Stage de yoga et randonnée du 1er au 3 août 2019

Isabelle Pfitzinger vous propose un stage de Hatha Yoga d'après la technique des NATHA..... du 1er au 3 août 2019 à la Maison du Kleebach de Munster

…est une méthode originale efficace qui propose des pratiques qui développent une énergie nouvelle en associant le travail postural, le pranayama, les visualisations, les mantra, la concentration, la méditation, la relaxation profonde.

Cest une pratique de santé qui procure un bon ancrage, un meilleur équilibre, une bonne vitalité et mène au lâcher-prise, au détachement par rapport au quotidien. Le but est de retrouver une conscience profonde de soi et du monde, de développer ses qualités humaines. CHACUN Y TROUVE SA VOIE : LE CHEMIN EST LE BUT.

La formatrice

Isabelle Pfitzinger est enseignante de Natha Yoga depuis 8 ans, diplômée de Natha Yoga par la Fédération des Ecoles de Yoga. Elle a en outre suivi des stages avec Rodolphe Milliat, dont «Pédagogie des postures». Elle est convaincue du bien- fondé des pratiques de pranayama (techniques de souffles) et de la relaxation profonde (nidra).

Elle perfectionne régulièrement ses connaissances du corps en suivant depuis plusieurs années une formation d’anatomie pour le yoga et le mouvement, méthode conçue par Blandine Calais-Germain.

Information et bulletin d'inscription: